Co i w jakiej ilości zabrać na 12-13 dniowy marsz przez odludne góry? Mając w pamięci bolesne doświadczenia z wyprawy w Ural Polarny, w trakcie której nasza dzienna racja żywnościowa oscylowała w granicach 1,5 tys kcal (!), w tym roku postanowiliśmy podejść do sprawy nieco inaczej. Aby nie tracić po 6-7 kg masy ciała, na […]
